HELBIDEA
María Dolores Agirre Kalea, 14
20012 Donostia, Gipuzkoa
Tabakaleratik eta autobus eta tren geltokietatik minimo batera. Gros ondoan eta Loiolako Erriberatik 10 minutura. Donostiako Udal Musika eta Dantza Eskolarekin batera
Zenbait minutuz modu lasaian eusten diren jarreretan oinarrituta, gure oreka lehengoratzen laguntzen dugu. Gorputzeko giharrak lasaitzean, konektiboa, tendoiak, lotailuak eta faxak bezalako ehun sakonagoetara iristen da.
Malgutasuna hobetzen du, eta gorputzaren tentsio sakonenak askatzen laguntzen du. Zenbait minutuz jarrera berean egotean, praktika gogoetatsuagoa eta barnekoagoa da.