HELBIDEA
María Dolores Agirre Kalea, 14
20012 Donostia, Gipuzkoa
Tabakaleratik eta autobus eta tren geltokietatik minimo batera. Gros ondoan eta Loiolako Erriberatik 10 minutura. Donostiako Udal Musika eta Dantza Eskolarekin batera
Jarrera ezberdinen bidez, indarra, malgutasuna, oreka eta kontzentrazioa lantzen ditugu.
Uyaii arnasketa ere erabiltzen du, baina ez dago sekuentzia finkorik, baizik eta hauek klase bakoitzean sortuz joaten dira. Posturen eskakizuna eta mugitzen garen erritmoa aldatu egiten da klase batetik bestera, parte-hartzaileen beharren arabera.
Iniziazio binyasa klaseak motelagoak dira eta jarrera ez hain zorrotzak dituzte, idealak yoga estilo dinamiko baten praktikan hasi nahi dutenentzat.