DIRECCIÓN
María Dolores Agirre Kalea, 14
20012 Donostia, Gipuzkoa
A un mínuto de Tabakalera y de las estaciones de autobús y tren. Junto a Gros y a 10 minutos de Riberas de Loiola. Junto a la Escuela Municipal de Música y Danza de San Sebastián
Ashtanga Yoga
en Donostia
Las clases de Asthanga Yoga son clases físicamente exigentes, donde se realizan siempre las mismas posturas y en el mismo orden.
En Ashtanga hay tres series; en Cälma, sólo practicamos la serie primaria. Creada por Shri K. Pattabhi Jois, sirve para desintoxicar y fortalecer el cuerpo.
También sirve para restaurar el rango natural de movimientos de las articulaciones y alinear la columna vertebral. Esta serie cuenta con varios equilibrios sobre brazos y posturas invertidas.
